Comment éviter l'Obésité ?

<h2>Comment éviter l'obésité ?</h2>
<p>Si nous ne commettons pas trop d'erreurs à table, comment expliquer les chiffres de l'obésité ? Est-ce parce que l'industrie agroalimentaire nous propose des produits de mauvaise qualité ? <br />
<br />
L'hypothèse est plausible. Nos achats de nourriture ont en effet beaucoup changé ces trente dernières années : nous délaissons peu à peu les produits peu manufacturés au profit des plats cuisinés (en conserves et surgelés) et des produits sucrés, des variations qui pourraient induire des modifications notables des apports en nutriments.<br />
<br />
La nature même de certains ingrédients soulève un problème de santé : huile de palme ou huile de copra, sirop de glucose, fructose, protéine de soja dans des boulettes de bœuf ou de poisson … L'impact négatif de ces ingrédients sur l'obésité est évident. Ce n'est pas seulement la faute de l'industrie agroalimentaire, l'obésité est multifactorielle.<br />
<br />
 D'autant que certains industriels travaillent bien ou cherchent à faire mieux. L'excès de sel alimentaire en particulier, dénoncé depuis des années à bien diminué dans les produits.<br />
Mais la pression de l'environnement alimentaire industriel et publicitaire exerce une influence majeure sur les comportements parentaux. La promotion d'aliments trop salés, trop gras ou trop sucrés est montrée du doigt en France comme à l'étranger.<br />
Si tant est qu'on sache résister aux tentations, on peut donc construire des repas avec de bons produits, frais ou préparé.<br />
<br />
 Mais encore faut-il pouvoir se les acheter… Car la qualité des aliments est directement liée à leur prix. Une alimentation équilibrée coute plus cher qu'une alimentation délétère. Un euro permet d'acheter plus de calories de cookies ou de chips que de carottes ou de viande. Or si, un nombre donné de calories apporte la même quantité d'énergie à l'organisme, il ne renferme pas les mêmes nutriments, vitamines, minéraux et oligoéléments. C'est une des raisons (mais pas la seule) pour laquelle les personnes qui ont le moins d'argent sont les plus touchés par l'obésité. Triste réalité. <br />
<br />
Pourquoi la nourriture manufacturée coute-t-elle moins cher ? Il y a pourtant davantage de process et d'ingrédients. Bien manger demande en fait du temps, de l'argent et une certaine connaissance de l'alimentation. Du temps pour faire les courses et préparer à manger. De l'argent car la qualité est clairement corrélée au prix. Des connaissances pour s'organiser, s'appuyer sur des basiques et des surgelés ou composer avec les saisons. Si vous avez les 3, vous avez peu de risque d'etre en surpoids.<br />
<br />
 Ensuite vous devez absolument ajouter à ces 3, un 4eme élément qui est : une activité physique régulière pour toujours garder la  ligne. Car le manque d'activité physique est notre point faible: en France et même ailleurs, les efforts se sont beaucoup portés sur l'alimentation, mais peu sur le sport
<div style="border-top:1px solid lightgrey; padding : 15px;">
 <p style = "text-align:left; font-size:75%;">Franck elvis<br />
<br />
<a href='http://www.exerciceabdos.com' title='http://www.exerciceabdos.com'>http://www.exerciceabdos.com</a><br>
 <p style = "text-align:left; font-size:75%;"><a href=""></a>
 <p style = "text-align:left; font-size:75%;">Source: <a href="http://www.contenulibre.com/63-perte_de_poids">http://www.contenulibre.com/63-perte_de_poids</a></div>Comment éviter l'Obésité ?

L'affiliation : le moyen idéal pour gagner de l'argent sur internet

<h2>L'affiliation : le moyen idéal pour gagner de l'argent sur Internet</h2>
<p>L'affiliation est un excellent moyen pour obtenir immédiatement des produits à vendre, avec des sites professionnels et des outils marketing, pour pouvoir proposer différents produits à vos prospects et gagner de l'argent. Un affilié ne se préoccupe pas de la mise en service des produits dont il fait la promotion mais seulement de diriger des visiteurs grâce à son lien d'affiliation. <br />
<br />
Les produits d'affiliation sont en général fournis avec des outils de promotion tels que des bannières, des articles, et parfois, vous aurez même des emails prêts à être envoyés à vos listes ! <br />
<br />
L'affiliation est un système où tout le monde est gagnant :<br />
<br />
1 - Celui qui crée le produit : Quelqu'un souhaite vendre son propre produit sur Internet, en le diffusant auprès d'un grand nombre de clients potentiels, sans dépenser énormément pour sa publicité. Il lui suffit de mettre en place un système d'affiliation, et les différents marketeurs qui le souhaitent pourront diffuser ses produits, gratuitement !<br />
<br />
En contrepartie, il reverse une commission à chaque affilié qui fait une vente.<br />
Même s'il reverse par exemple 50% de commission aux affiliés, sur chaque vente, c'est très intéressant pour l'auteur du produit : il reçoit 50% des ventes qui sont effectuées, sans faire de publicité (on peut donc considérer que ces 50% sont ses frais publicitaires) et il en vend beaucoup plus que si il faisait lui-même de la publicité.<br />
<br />
2 - L'affilié qui diffuse le produit : Un marketeur souhaite augmenter ses bénéfices, ou créer son business en ligne en proposant des produits intéressants soit aux abonnés de ses listes, soit à un trafic ciblé, mais n'a pas de produit à vendre… Il lui suffit de trouver de bonnes affiliations, puis de promouvoir les produits des autres avec ce système gagnant/gagnant : il recevra (par exemple) 50% de commission pour chaque produit vendu, alors qu'il n'a pas créé le produit, ni même la page de vente, il n'a même pas à s'occuper de la livraison du produit : il n'a qu'une seule chose à faire; promouvoir les produits de ses affiliations !<br />
<br />
Et recevoir des bénéfices sur les ventes…<br />
<br />
L'inscription dans les affiliations est généralement gratuite, et vous permet immédiatement de diffuser les produits pour générer des commissions. De plus en plus de gens trouve et utilise l'affiliation comme moyen idéal pour gagner de l'argent sur Internet.<br />
<br />
N'est-ce pas une solution efficace pour avoir des produits à vendre, en partant de rien, gratuitement, et commencer à augmenter vos revenus ?
<div style="border-top:1px solid lightgrey; padding : 15px;">
 <p style = "text-align:left; font-size:75%;">Je vous propose de regarder cette vidéo de présentation de l'affiliation gratuite Club Du Succès, les avantages sont nombreux et les commissions sont reversées instantanément aux affiliés :<br />
<br />
<a href='http://traffic-email.com/links/2577' title='http://traffic-email.com/links/2577'>http://traffic-email.com/links/2577</a><br />
<br />
Je vous souhaite une grande réussite sur Internet avec les affiliations !<br />
<br />
Cordialement,<br />
Yann Potiez<br>
 <p style = "text-align:left; font-size:75%;"><a href=""></a>
 <p style = "text-align:left; font-size:75%;">Source: <a href="http://www.contenulibre.com/108-affiliation">http://www.contenulibre.com/108-affiliation</a></div>

Tracking et Notification SMS part 1 Implementation conceptuelle

<h2>Tracking et Notification SMS part1: Implementation conceptuelle</h2>
<p>II- Analyse du projet <br />
<br />
Les fonctionnalités suivantes ont été recensées dans le cadre de ce projet :<br />
   a-Gérer le Tracking des cargaisons<br />
 Le service de tracking permet à un utilisateur de suivre une cargaison dés l'embarquement du port source jusqu'au débarquement au port de Douala. Il comprend entre autres: Ajouter un numéro à tracer, modifier les informations de Tracking, supprimer un numéro à tracer Afficher la liste des trackings en cours, visualiser le résultat public du Tracking, Visualiser le résultat privé du Tracking.<br />
   b-Gérer les comptes<br />
   c-Gérer les alertes<br />
   d-Gestion des Chargeurs<br />
   e-Authentification<br />
<br />
       III- Conception <br />
<br />
Présentons brièvement les composantes de notre système <br />
1. Le sous système de présentation des résultats (Front-End) développé avec le framework PHP Symfony basé sur une architecture MVC.<br />
2. Le sous système de traitement des requêtes intègre un moteur de recherche qui, une fois le numéro de cargaison fourni effectue la recherche des enregistrements correspondants à ce critère. Ce résultat est renvoyé à la vue ayant émis la requête.<br />
3. L'entrepôt de donnée Oracle 10g (Bases cibles) alimentée de façon automatique et régulière à partir des sites des Armateurs et du manifeste fourni par la Douane. L'outil ODI (Oracle data Integrator) est utilisé pour réaliser ce chargement.<br />
4. Les sous systèmes sources de données, véritables sources d'information, sont des bases de données temps réel (MySql, Oracle, PostgreSQL, etc.) tandis que la Douane dispose au travers du système SYDONIA (SYstème DOuaNIer Automatisé) des informations sur les marchandises générales sous la forme de fichiers Excel.<br />
5. Le sous système de notification déployé au travers du SMS Gateway OZEKI NG propose une plate forme de gestion des notifications SMS en interaction avec une base de donnée Oracle 10g. Un trigger se déclenche et remplit la table fournie par OZEKI NG en y renseignant le numéro de téléphone du chargeur et le message correspondant à la notification est automatiquement envoyé au propriétaire.<br />
6. Le navigateur web permet aux d'interagir avec le Front-End. Car les actions dont ils sont acteurs interpellent le contrôleur qui active le modèle correspondant à l'action choisie.<br />
<br />
   Le chargeur(importateur ou exportateur) authentifié à une vue directe sur la liste des qu'il a déjà inscrit dans son espace ; outre le numéro, il à la date de création de la cargaison, son état en mer et peut savoir si oui ou non cette cargaison à été inscrite au service de notification SMS. En plus de ces informations, il a la possibilité d'avoir pour une marchandise donnée le détail de son parcourt en mer jusqu'à l'instant présent.
<div style="border-top:1px solid lightgrey; padding : 15px;">
 <p style = "text-align:left; font-size:75%;">Manfouo Mawamba Stève Orlin<br />
<br />
Ingénieur de conception<br />
Université de Yaoundé I – Cameroun<br />
Ecole Nationale supérieure Polytechnique<br />
stevorlin2002@yahoo.fr- BP : .8390.<br>
 <p style = "text-align:left; font-size:75%;"><a href=""></a>
 <p style = "text-align:left; font-size:75%;">Source: <a href="http://www.contenulibre.com/105-developpement_web">http://www.contenulibre.com/105-developpement_web</a></div>Tracking et Notification SMS part 1 Implementation conceptuelle

Démarquez vous de vos concurrents

<h2>Démarquez-vous de vos concurrents!</h2>
<p>La grande force des Forums, c'est bien évidemment leurs visibilités.<br />
<br />
Les meilleurs forums sont référencés naturellement à force de voir des liens pointant vers eux et le contenu que chacun apporte.<br />
<br />
L'astuce la plus importante est de participer au forum pour obtenir de la crédibilité.<br />
<br />
C'est pour cela que lorsque vous arrivez sur un forum, la premiere chose à faire est de vous présenter (qui êtes-vous, que faites-vous...)<br />
<br />
Ca vous semble logique, mais beaucoup de nouveaux membres arrivent, s'inscrivent et postent un message de pub directement!<br />
<br />
Perso, je ne pense pas qu'il va aller bien loin, car il va vite être catalogué comme pollueur et va très vite être grillé!<br />
<br />
Bonjour la pub pour la suite!<br />
<br />
Vous devez donc respecter quelques règles logiques si vous voulez réussir votre campagne sur les forums. <br />
                <br />
En résumé :<br />
<br />
1-Ne faites JAMAIS de pub sur les forums<br />
<br />
2- Préférez les forums qui acceptent les liens dans la signature des messages<br />
<br />
3- Choisissez des forums qui ont plus de 2000 inscrits<br />
<br />
4- Adoptez les forums spécialisés plutôt que des forums généralistes<br />
<br />
5- Ne mettez JAMAIS plus d'un lien dans votre signature<br />
<br />
6- Apportez de bons conseils utiles<br />
<br />
7- Aidez les internautes en trouvant une solution à leurs problèmes<br />
<br />
Bref, ne pensez pas pub, mais rendez des services.<br />
<br />
Vous verrez, ça vous apportera bien plus que vous ne le pensez!<br />
             <br />
Les forums sont aussi des lieux pour trouver de l'inspiration pour votre nouveau book... <br />
<br />
En effet, tout le monde y va de sa question perso. C'est donc un bon moyen de trouver l'information dont ont bésoin vos prospects ou vos clients.<br />
<br />
Faites un relevé de toutes ces questions, répondez-y et faites en un guide, un ebook, une vidéo ou toute autre chose...<br />
 <br />
Allez, à vous de jouer maintenant!
<div style="border-top:1px solid lightgrey; padding : 15px;">
 <p style = "text-align:left; font-size:75%;">Christophe Chartier<br />
Webmaster-Editeur<br />
<a href='http://www.christophechartier.com' title='http://www.christophechartier.com'>www.christophechartier.com</a><br>
 <p style = "text-align:left; font-size:75%;"><a href=""></a>
 <p style = "text-align:left; font-size:75%;">Source: <a href="http://www.contenulibre.com/117-forum_communautes">http://www.contenulibre.com/117-forum_communautes</a></div>

Google Adsense

<h2>GOOGLE ADSENSE</h2>
<p>Dans le cadre de l'exploration de cette nouvelle forme de monétisation efficace pour un site ou un blog avec Google AdSense on parle d'intégration. Et notamment du fait d'assumer une intégration audacieuse des ensembles d'annonces AdSense sur un site web ou un blog.<br />
<br />
La pub n'est pas honteuse !<br />
<br />
La publicité n'a rien d'indigne ni de dégradant. Et elle ne doit absolument pas être considérée ainsi par les webmasters. Mettre de la publicité, avec Google AdSense, sur un site web ou un blog dans le cadre d'une stratégie cohérente de monétisation est totalement pertinent.<br />
<br />
Bien sûr, on ne parle pas ici de publicité intrusive et non ciblée qui ne font pas absolument pas partie de cette nouvelle forme de monétisation d'un site web . La publicité ciblée, et notamment les annonces contextuelles de Google AdSense, est, et doit être vue par les webmasters et les internautes comme une ressource supplémentaire, ajoutée au contenu, pour aller plus loin dans la visite et la navigation.<br />
<br />
<br />
On vient de le voir, il n'y a rien de honteux à diffuser de la publicité ciblée, et notamment des annonces Google AdSense, sur un site web ou un blog. Il n'y a donc aucune raison de les cacher ! Assumez une intégration audacieuse. Ne placez pas vos formats publicitaires à des endroits où vous savez qu'ils seront bien cachés. Car si vous trouvez qu'ils sont bien dissimulés, cela veut dire que vos visiteurs trouveront également qu'ils seront peu visibles… puisqu'ils ne les trouveront pas et ne pourront donc pas cliquer dessus s'ils sont intéressés par les annonces présentes !<br />
<br />
Assumez votre intégration, et assumez le fait de monétiser votre site web. De deux choses l'une, soit vous souhaitez monétiser votre site web et recevoir une rémunération grâce à Google Adsense pour le travail effectué en offrant à vos visiteurs des ressources supplémentaires,soit vous ne souhaitez pas vraiment accorder une réelle place à la publicité, même ciblée et intéressante, sur votre site et vous allez donc devoir réfléchir à une nouvelle façon de gagner de l'argent avec votre création. <br />
<div style="border-top:1px solid lightgrey; padding : 15px;">
 <p style = "text-align:left; font-size:75%;">Une méthode complète, la création d'un site de vidéos adsense en moins de 5 minutes, des outils et logiciels adsense... Tout pour réussir avec Google Adsense.<br><br />
http://www.adsense-succes.com<br>
 <p style = "text-align:left; font-size:75%;"><a href=""></a>
 <p style = "text-align:left; font-size:75%;">Source: <a href="http://www.contenulibre.com/119-adsense">http://www.contenulibre.com/119-adsense</a></div>

Comment obtenir des témoignages en vidéo

<h2>Comment obtenir des témoignages en vidéo ?</h2>
<p>Les témoignages sous la forme d'une vidéo donnent plus de confiance aux personnes et ils améliorent plus votre crédibilité que des témoignages au format texte ou audio. Puisque vos visiteurs ont la personne en face, ils peuvent s'identifier à elle, ils peuvent voir les expressions sur leurs visages. De plus, vos prospects savent qu'il est plus difficile de falsifier un témoignage vidéo qu'un témoignage texte.<br />
Comment obtenir ces témoignages ?<br />
Conseil 1 - contactez vos clients.<br />
Ces personnes sont les plus aptes à réaliser un témoignage. Effectivement, elles connaissent déjà votre produit puisqu'elles l'ont acheté. Par conséquent, elles pourront vous donner leurs avis, mais surtout, elles pourront dire ce que votre produit leur a apporté.<br />
Pour vos visiteurs, c'est important. Ils pourront ainsi se projeter dans un futur proche en pensant aux bénéfices qu'ils obtiendront s'ils décident d'acheter votre produit.<br />
Maintenant, la question à vous poser est : comment obtenir ces témoignages ?<br />
Certaines personnes demandent à leurs acheteurs un témoignage en échange de primes ou de cadeaux. Cela fonctionne bien pour les témoignages textes, mais il est plus rare qu'une personne prenne le temps d'apprendre un texte, de tourner la vidéo, de l'encoder pour finir par vous l'envoyer.<br />
Le moyen le plus efficace pour obtenir des témoignages de clients est d'organiser un séminaire ou un atelier en rapport au produit acheté. C'est l'occasion idéale pour rencontrer vos clients et échanger avec eux. À la fin de l'événement, vous pouvez inviter les personnes à s'installer devant une caméra pour vous donner leur avis.<br />
Cette stratégie fonctionne aussi si vous organisez un événement avec seulement 10 ou 20 personnes. De toute manière, vous n'allez pas ajouter 100 témoignages sur votre site. Pour commencer, 2 ou 3 témoignages suffisent.<br />
Conseil 2 - faites appel à vos amis.<br />
Une autre méthode simple consiste à demander à vos amis de lire ou de tester votre produit, puis de faire un témoignage vidéo pour vous.<br />
Pour que cette stratégie fonctionne, il faut que vos amis soient intéressés par votre produit. Dans le cas contraire, ils pourraient, pour vous faire plaisir, réaliser un témoignage sans grand intérêt.<br />
En échange du temps passé pour faire ce travail, vous pouvez tout simplement leur offrir votre produit. Vous pouvez aussi les inviter au restaurant ou organiser une soirée chez vous.<br />
Obtenir des témoignages vidéos peut être simple si vous avez des clients satisfaits prêts à prendre 30 minutes pour vous faire part de leur avis. Dans le cas contraire, il faudra appliquer les conseils donnés dans cet article.
<div style="border-top:1px solid lightgrey; padding : 15px;">
 <p style = "text-align:left; font-size:75%;">Sébastien Collas  et Nicolas Sterlest<br />
Webmasters du site <a href='http://lesentrepreneursduweb.com/blog/' title='http://lesentrepreneursduweb.com/blog/'>http://lesentrepreneursduweb.com/blog/</a> <br />
Découvrez nos produits pour vous aidez  dans votre activité sur internet : <a href='http://lesentrepreneursduweb.com/produits/ebooks/' title='http://lesentrepreneursduweb.com/produits/ebooks/'>http://lesentrepreneursduweb.com/produits/ebooks/</a><br>
 <p style = "text-align:left; font-size:75%;"><a href=""></a>
 <p style = "text-align:left; font-size:75%;">Source: <a href="http://www.contenulibre.com/118-marketing_internet">http://www.contenulibre.com/118-marketing_internet</a></div>

Utilisez le Storytelling pour améliorer votre crédibilité

<h2>Utilisez le storytelling pour améliorer votre crédibilité</h2>
<p>Le storytelling rend vos pages de ventes et vos sites Web beaucoup plus divertissants, améliore votre crédibilité et en général augmente vos ventes. <br />
Quels sont les éléments pour obtenir une grande histoire ? Comment pouvez-vous l'utiliser pour augmenter votre crédibilité ? Voici les compétences les plus importantes et les éléments à maîtriser.<br />
Conseil 1 - commencez par une leçon.<br />
Chaque histoire doit avoir une leçon explicite. La leçon pourrait être d'ordre moral, par exemple « ne pas tricher avec les clients », ou bien être une remarque importante, par exemple « quelle est la conséquence quand vous faites seulement attention au CTR et non à la qualité de la page de destination dans Google Adwords ? ».<br />
Quoi qu'il en soit, la leçon doit être claire dans votre esprit avant de commencer à écrire l'histoire. Ne jamais essayer de mettre deux leçons dans une histoire et de ne jamais commencer à écrire une histoire avant d'être sûr de son utilité.<br />
Conseil 2 - utilisez des personnages auxquels vos lecteurs peuvent s'identifier.<br />
Plus vous pouvez utiliser de personnages pouvant être identifiés par vos lecteurs, mieux c'est.<br />
Même dans une histoire très courte, essayez de développer votre personnage autant que possible. Le lecteur doit être en mesure de définir leur personnalité et leur état émotionnel.<br />
Chaque personnage doit avoir un but à atteindre. Ils peuvent ou non réussir à la fin, mais le désir crée une tension. « Vont-ils réussir leur objectif ? », c'est la question qui devrait être dans l'esprit du lecteur jusqu'à la fin de l'histoire.<br />
Conseil 3 - deux manières de renforcer la crédibilité de vos histoires.<br />
Il existe deux principales façons de renforcer la crédibilité de vos histoires.<br />
La première consiste à raconter des histoires vraies et à glisser des points de crédibilité.<br />
Par exemple, apprendre à votre public cible comment construire un site Web en racontant une histoire. Vous pouvez parler de vos débuts difficiles, de vos échecs, de vos doutes, etc. Ensuite, vous pouvez « glisser » des commentaires d'autres personnes sur la qualité de vos explications afin de renforcer votre crédibilité.<br />
Certaines déclarations pourraient paraître présomptueuses si elles sont annoncées telles quelles, mais elles ne choqueraient pas si elles étaient incorporées dans une histoire.<br />
La deuxième façon de bâtir une crédibilité est en démontrant clairement que vous maîtrisez votre sujet (donner des trucs et astuces gratuits dans votre histoire).<br />
Utilisez cette histoire pour donner à vos lecteurs une chose précieuse. La crédibilité ne s'obtient pas en parlant de vous, mais en aidant vos lecteurs.<br />
Raconter des histoires est un puissant outil dans l'arsenal de tout entrepreneur. Vous pourriez rencontrer quelques difficultés au départ, mais avec un peu de pratique, cette compétence peut être très payante pour votre entreprise.
<div style="border-top:1px solid lightgrey; padding : 15px;">
 <p style = "text-align:left; font-size:75%;">Sébastien Collas  et Nicolas Sterlest<br />
Webmasters du site <a href='http://lesentrepreneursduweb.com/blog/' title='http://lesentrepreneursduweb.com/blog/'>http://lesentrepreneursduweb.com/blog/</a> <br />
Découvrez nos produits pour vous aidez  dans votre activité sur internet : <a href='http://lesentrepreneursduweb.com/produits/ebooks/' title='http://lesentrepreneursduweb.com/produits/ebooks/'>http://lesentrepreneursduweb.com/produits/ebooks/</a><br>
 <p style = "text-align:left; font-size:75%;"><a href=""></a>
 <p style = "text-align:left; font-size:75%;">Source: <a href="http://www.contenulibre.com/105-developpement_web">http://www.contenulibre.com/105-developpement_web</a></div>